Jenis makanan terbaik untuk kecerdasan otak anak

PokerOnlineTerpercaya - Otak pada anak perlu asupan gizi dan nutrisi yang baik, cara ini bisa melalui berbagai makanan terbaik untuk kecerdasan otak baik bagi orang dewasa terlebih anak-anak di bawah umur 5 tahun. Dimana masa itu adalah awal pembentukan kreatifitas otak anak balita. Makanan sehat untuk kecerdasan otak anak tidak hanya terdapat pada makanan modern saat ini yang diproses dengan cara modern dan instan. Akan lebih baik Anda memberi asupan gizi dan nutrisi anak dengan jenis makanan sehat alami, seperti khasiat dari sayuran pare dan jamur tiram putih.

Disiplin mencegah anak Anda mengkonsumsi makanan tak bergizi merupakan langkah awal membentuk kecerdasan otak anak. Pola makan seimbang dan juga sehat tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga baik bagi sel-sel otak. Dengan demikian, kita dapat mencegah kerusakan pada otak. Secara umum, memang harus mengandung empat sehat lima sempurna. Namun, agar kualitas otak senantiasa baik, Anda pun butuh asupan makanan khusus. Anda bisa menemukannya pada Ikan salmon, avokad, teh, dan blueberry. Jadi, peran utama orang tua sangat penting dalam menentukan jenis makanan terbaik untuk kecerdasan otak anak sejak dini.

                                               ******************************

Gabung dengan Pemain POKER di Seluruh INDONESIA, Buruan Daftar sekarang juga hanya di : http://KETUAPOKER.COM/

Raih Hadiah JACKPOT Terbesar dan pertama di Indonesia.

4 Permainan dengan 1 ID

-Texas Holdem Poker

-Domino QQ

-Bandar CEME

-Bandar BLACKJACK

Daftar sekarang juga di : http:/KETUAPOKER.COM/register.php

Min. DEPO hanya Rp 10 Ribu ..

Min. WD ( Withdraw ) hanya 20 Ribu ..

Banjir Bonus Menanti Anda :

-Bonus New Member sebesar 10% dari deposite Anda

-Bonus Next Deposite Rp 10.000 Dengan Minimal Deposite Rp.100.000(1x/ID /Hari)

-Bonus REFERAL 15% Seumur Hidup..

-Bonus Turn Over 0,3% setiap minggu nya(akan dibagikan setiap hari senin sore)

Tunggu apa lagi Segeralah Bergabung Di WWW.KETUAPOKER.COM

syarat & ketentuan berlaku 

Info Selengkapnya Hubungi Cs Kami Via Live Chat

***************************

5 Jenis makanan terbaik untuk kecerdasan otak anak maupun orang dewasa

Makanan merupakan salah satu indikator penting agar otak berfungsi maksimal. Kurang baik jika Anda mengabaikan hal ini untuk pertumbuhan otak buah hati Anda. Konsumsi makanan sehat akan membentuk imun dalam tubuh, selain tubuh selalu fit dan bugar secara tidak langsung daya fikir otak akan menjadi lebih baik. Berikut contoh 5 jenis makanan terbaik untuk kecerdasan otak anak maupun orang dewasa selain empat sehat lima sempurna;

1. Ikan salmon
Ikan salmon mengandung omega-3 dan sejumlah vitamin yang baik untuk kesehatan otak. Penelitian dari Tufts University menyebut, mengonsumsi ikan salmon tiga kali seminggu menghindari munculnya Alzheimer.

2. Buah Avokad
Buah yang sering dianggap sebagai penyebab kegemukan mengandung antioksidan penting, yaitu vitamin E. Daripada mengonsumsi suplemen vitamin E, lebih baik Anda rutin mengkonsumsi buah avokad tanpa berlebihan.

3. Sayuran hijau
Aneka sayuran hijau mengandung antioksidan yang kaya vitamin C serta karetenoid yang mampu melindungi kinerja otak. Sayuran hijau alami bisa anda dapatkan dengan mudah di pasar-pasar bersih tradisional. Disana Anda bisa memilih berbagai macam sayuran sehat sesuai selera. Selingi dengan gaya masakan lain agar keluarga Anda tidak bosan.

4. Buah berry dan teh
Hampir semua jenis berry mengandung antioksidan serta mengandung banyak mineral termasuk semua jenis daun teh. Jika Anda kesulitan mencari blueberry, buah cherry bisa menjadi alternatif lain.

5. Air mineral
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Ohio University diketahui orang yang terhidrasi dengan baik mendapatkan nilai tes kemampuan otak yang lebih baik, dari pada mereka yang jarang minum air putih. Menurut saya pribadi, Air mineral adalah jenis asupan makanan terbaik untuk kecerdasan otak. Karena sebagian besar tubuh merupakan cairan, maka konsumsilah air minimal 8 liter setiap harinya.

Memberi makanan terbaik untuk kecerdasan otak bagi anak memang menjadi tugas wajib bagi Anda para orang tua, termasuk saya pribadi. Wujud syukur kita kepada Tuhan YME menjaga dan merawat dengan baik, yaitu diberi anugerah seorang anak. Makanan sehat untuk nutrisi otak diatas hanya sebagian kecil dari manfaat alam. Semoga para ilmuwan dapat menemukan lagi makanan sehat alami dan terbaik untuk kecerdasan otak manusia.